Боль в спине
Боль в пояснице - очень болезненное состояние, которое мешает пациенту чувствовать себя комфортно. Внезапно ваша талия становится жесткой. В народе он также известен как поясной замок. Это одна из самых частых жалоб в больнице. Это часто приводит к потере труда. 80% людей хотя бы раз в жизни испытывают боли в спине.
Причины боли в пояснице
-
Стресс
-
Беременность - боль в пояснице часто встречается у беременных.
-
Натюрморт
-
Ожирение
-
Тяжелые физические упражнения
-
Тяжелые условия труда
Экстренные ситуации при боли в пояснице
-
Потеря веса
-
Огонь
-
Постоянная боль в пояснице - если боль не уменьшается после отдыха
-
Боль распространяется в сторону ног
-
Имел недавний анамнез падений или травм
-
Недержание мочи - затрудненное мочеиспускание.
-
Дефекация
-
Онемение в области половых органов
-
Онемение в анальной области
-
Онемение в области бедер
Лечение боли в пояснице
Пациент должен как можно больше продолжать нормальную жизнь. В лечении боли в пояснице нет места постоянному отдыху. Спать; Он должен находиться в постели, подходящей для анатомии позвоночника. Нет необходимости лежать на твердом полу. Поместите небольшую подушку между коленями, чтобы ночью было комфортно. Ему следует вернуться к деловой жизни как можно раньше и не ждать, пока полностью исчезнут боли в спине, чтобы вернуться к работе.
Медикаментозное лечение боли в пояснице
-
Парацетамол
-
Противовоспалительные обезболивающие
-
Миорелаксанты
Другие методы лечения боли в пояснице
-
При острой боли в пояснице (первые 48-72 часа) по 20 минут на поясницу несколько раз в день. можно применять лед. Боль, которая сохраняется более 3 месяцев, описывается как хроническая боль в пояснице. В этом случае полезно применять горячее.
-
Упражнения: упражнения для талии не рекомендуются, потому что они усиливают боль в первые моменты боли. Но; В период, когда боль начинает проходить, ее можно начинать, потому что она поддерживает мышцы спины и способствует гибкости позвоночника. Могут быть полезны упражнения на растяжку.
-
Физиотерапия: физиотерапия может быть рекомендована, если боль сохраняется более 4-6 недель.
-
Манипуляции : при лечении острой и хронической боли в пояснице; Его могут применять физиотерапевты, мануальные терапевты, остеопаты, массажисты.
-
Иглоукалывание: это метод лечения, разработанный китайцами. Это метод лечения, выполняемый путем втыкания иглы в соответствующие области, где отображаются энергетические потоки тела. Иглоукалывание может быть полезным при хронической боли в пояснице.
-
Инъекции: некоторые врачи утверждают, что хроническая боль в пояснице уменьшается путем введения местного анестетика в мягкие ткани. Его действие полностью не известно. Эти инъекции делаются в болевые точки, выраженные как триггерные точки.
-
Эпидуральные инъекции стероидов также рекомендуются при болях в пояснице, сопровождающихся ситалгией и радикулопатией. Уколы производятся в эпидуральное пространство. Боль постепенно исчезнет. Но; может потребоваться повторение инъекций.
-
Корсеты и подтяжки можно использовать непродолжительное время. При длительном использовании мышцы поясницы ослабевают, и боль в пояснице может стать хронической. Поэтому его длительное использование не рекомендуется.
